教师节快乐！— laopan
祝伟大的人类灵魂工程师们教师节愉快！— 林耀泽
一首送给老师的歌 — 老林
大家都好！—Liao
祝老师们节日快乐！[Rose][Rose][Rose]— 昆仑山
谢谢诸位老同学！祝大家安康幸福，越来越年轻！—慎
群里的同学大部分都是曾在学校工作，祝老同学们身体安康，晚年生活愉快。— 何建仁
大家好，老同学们好！共祝吉祥如意，幸福安康，生活美满！慎姐更是彬彬有礼！👍— 老林
大家好，秋凉了、开始穿外套了。
秋天再次开的百合花、只有3朵，损失了4株；否则就会有十几朵了。 盼望明春四月份能再长出来，到时候可能就有12朶了。
大丽花这一轮只有3朵、开了一星期了。 再下一轮可能有4-5 朵花开、要过一周至十天后才能看到。最近 眼睛视力很差，刚刚才去配新眼镜回来。11月假牙要全部换新的，不知道自己需要承担多钱；如果全部自费、起码要$ 2000 刀以上。不像 配眼镜 、自己只付$ 15刀。 耳朵11月份也要去复查；很可能再次动手术；两年前钻了个小孔 “释水”、很可能又变窄了，不再次“扩大”点；时而会有“堵塞”、影响听力的感觉。
总之 随年纪的增长，各种部仵都在老化衰退；现在的右眼眼底很不好，是中风的后遗症、现在看视力表、字母都是变形的（Letter Deformation）。目前只能靠吃眼睛维生素Areds-2 来护养。介绍一个很好的营养成分介绍：第一位含旦合质最多的是鸡蛋，其次是牛奶 、鱼类和蝦；另外 牛肉、羊肉和瘦猪肉也是含有丰富的蛋白质的。 多吃旦白质、对增强免疫力和维护 身体健康很重要‼️ 不同的肉类含有不同类型和分量的营养成分，根据介绍，多吃旦类、鱼类对身体健康很有帮助的（有个视频介绍我一时找不到，再查查看。）（查到了、 “介绍旦白质的视频” 如上所示） 。在这里纸盒包装的豆浆多得是，牛奶和鸡蛋也是很多；一般来说、有机牛奶（ Organic Milk ). 和走地鸡生的鸡蛋都比较贵。
饲料鸡和放生鸡 生的蛋、其质量差别比较难区分；但是牛奶就明显的不同了，有机牛奶的味道浓郁多了。半加仑的一盒就要4刀多，（新鲜的生牛奶、农民卖4刀半加仑）。超市的普通牛奶、半加仑只是＄2刀左右、脱脂牛奶只是一刀多。
农民卖的生牛奶、非常的浓，含有大量的奶油和奶酪；不掺水有点受不了；其味道很香浓、但是一定要煮过才能吃。 超市的牛奶都是经过“巴氏消毒”处理好的，是可以即买即喝的。— yangkh
原来教师节是1985年开始的。不说我就不知道。谢谢🙏Laopan！— Liao
【美洲厦大人】20年前的現在，我剛剛從公司 回到家 電視劇報道 我還以為是電影戱劇呢！— Vicwood Chong
左边是越南的板约瀑布，右边是我们的德天瀑布？？
实际上板约瀑布的确属于越南，而德天瀑布则是中越共有的。而且，当年法国人竟然把界碑立在中国一侧的岸边！
中越间的集市则是在瀑布上面界河河道中间一个相当于小岛的地方，集市中全是卖农产品的越南摊贩。他们认为那是越南领土（我们认为是共有领土），但欢迎中国游客来买东西。奇怪的是只有中国游客，没有越南游客，沽计是越南方面交通不便吧。（当年游德天瀑布是没有门票的，只有竹排是收费的，山上也没有观景台，那是后建的。）— laopan 
【中央重提和平发展】— 林耀泽
重提得好！搞文革2.0不会有好下场。— laopan
“千金难买老人瘦”—— 有一定的偏见。 老人“大腹便便”的、的确不是健康的身体状况；但是又不能消瘦无肌。 营养师建议多吃旦白、鱼肉类和适当的蔬菜水果。
前天孙子回家一趟，我请他帮我理发； 我发现他的腰圆、胸满、胳膊粗，问他有多少磅？ 他说 170 磅—— 哇！比我矮一个头、却比我重 40多磅 ！
他从小就注意运动，假期都会参加本県的棒球队的活动；在中学里还是校队的成员。 除了打棒球、游泳之外，也时常打篮球； 小孩常运动、会吃又能睡；加上家里的或学校食堂里的饭菜，都十分的丰富营养，喜欢吃什么就有什么，任意挑选，小孩正在发育期间，消化吸收能力特强，再多也能吃得下，就这么简单的看着他長大了。
现在、我们大人也不缺吃，但是因为过了“时间”了，功能衰退了，有再好的东西吃 、也显得 “没有胃口”啦。 现在的“吃”，巳经不是一种“享受”，反而是一种为了“维生”的一个“手段”而已……。所以奉劝各位朋友，只要想吃又能吃的，就应该隨心所欲的买来吃，否则 一旦等家人勉强你喝“人参鸡汤”的时候；巳经为时太晚了！— yay
同意，本吃货支持。— laopan
谢谢 — 普田
我发觉双视眼之后、不懂得是中风脑血管堵塞了，拖延一天之后，才去急诊。
医生立即回我住院，之后的检查和抢救过程，正如上面的视频所显示的一样……。可惜巳经超过所需的时间（三个小时）太多了；否则，这样微小的堵塞、一用溶血药、早就疏通了！
最近网络上有很多类似的视频，非常实际！讲话诚恳；不像那些“铿锵大气”老摧人转发的有用多了。 实实在在的东西，谁都会自动的关注➕转发的 ！— yangkh
謝謝laopan和罗遵度兩位發來好文章。— Linda Yip
现把分别在京、宁的各一同学发来的相册转发你，它也代表我的一片心。祝愿你和老蔡中秋快乐。上帖是对Linda Yip发于群中帖子的回应，也是我对诸同学的心愿。— 林耀泽
謝謝耀澤同學！也祝你中秋節快樂，全家安康！— Linda Yip
十月一日到十五日，是今年宾州地区的霜冻开始时日。明春的花种必须在下霜之前下种完毕
去年挖出土的花苞，百分之九十都不能再用了。—— 有的烂掉了、有的空心了，苞种大多数都很小、退化了。
过几天我又得去Costco 买新的来种了。 去年用丝网罩蓋住的地方，基本上没有被野生动物挖掉，有希望不必再翻种。秋深了，大丽花 开了最多朵的一次，颜色也红得多。 小西红柿 也即将过造了。 厌烦的雪天又要来临了，寒冬未到、人先疲惫了。晚上赏月，白天赏花—— Dahlia 花。
从欧洲引种到北美的第一个人，名字叫做Dahlia （大丽）。— yangkh
祝各位老同学中秋节快乐！全家幸福安康！这个票圈视频是刘尚仁同学制作的，图片是我在单位大院里散步时拍的山楂树，现已结满了山楂果。转发给老同学分享。祝各位老同学和家人中秋节快乐！[Shake][Fight][Rose]— 昆仑山
✍ 有牵挂，天涯不遥远；有思念，人生不孤单；有好友，问候心中暖；有情谊，真诚到永远。中秋节快乐！阖家安康！🌹 🌹—慎
有朋友送我一盒“白莲双黄月饼🥮”，铁盒子 印上台湾制造，是真是假无法辨别 ，只要纯正味美就可以啦，哈哈😄！
质量不比香港美心饼店的差，没有香茶、餸咖啡☕️一样的过中秋。 在此 祝大家 中秋节快乐 ！
广东人将中秋节🥮，看成是第二个春节，彼此之间的礼尚往来十分的隆重 ！— yangkh
请触摸一下，神州大地中秋之夜，皓月当空，夜色格外美丽！ — 老林
你们只听说过有 嫦娥奔月，却没有见过嫦娥其人。但是 有一位奔过月又回到人世间的“嫦娥”—— 宇航员 —— 我见过了。他的名字叫欧文，他在我的一张照片上签了名，至今我还保存着。
照片上的人物、不是我本人；而是一位获得诺贝尔和平奖的得主。前几天刚刚种下的若干 藏红花、郁金香和风信子 花苞头，全部给花栗鼠 刨出来吃光了！ 也好！幸亏是去年的退化种球！ 日后新的种下去之后，必须严蓋铁丝网保护着才行。 野生动物的嗅觉灵敏得很，在篱芭外面就能探测到、在篱笆里面、埋在地下5吋深的花苞。 人能胜天却斗不过 “地鼠”！— yangkh
鼠类都斗不过还胜天？！— laopan
